Themenseminare

Leicht im GleichGewicht - alles in Maßen

Ein Kurs für alle Menschen, die sich ganz konkret mit dem Thema Essverhalten auseinandersetzen möchten. Klar, Kuchen, Schokolade, Chips, Pizza und Co schmecken gut. Kann man auch mal essen, keine Frage. Wenn aus „mal“ „alles auf einmal“ wird oder aus einem Gummibärchen häufig eher die ganze Tüte, kann es durchaus sinnvoll sein, dieses Essverhalten in Frage zu stellen. Weitere Besonderheiten könnten sein unverhältnismäßig schnell, langsam, oft, selten, viel, wenig oder in Gesellschaft anders als allein zu essen, etc. Wir gehen der Sache ganz praktisch mit bewährten Methoden auf den Grund und stellen die Weichen für ein Leben mit Genuss und Lebendigkeit.

Teilnahmevoraussetzungen: NLP-Erfahrung und/oder Tätigkeit im Gesundheitsbereich. Die ergänzende Teilnahme am Kurs „Leicht im GleichGewicht - ein Anfang“ ist sinnvoll, aber keine Voraussetzung. Bei besonderen gesundheitlichen Einschränkungen oder Fragen zur Teilnahme am Kurs, nimm vorher Rücksprache mit Judith Nachtwey.

Veranstaltungsort

Die Veranstaltung findet in den wunderschönen Seminarräumen von NLP-IMPULSE statt:

NLP-IMPULSE
Hans-Böckler-Str. 52a (Hinterhaus)
58638 Iserlohn

Investition

149,00

Investition

40 €

Walk and Talk - Einzelcoaching in der Natur - Coaching-Wanderung

Warum Coaching als Wanderung?

• Abbau von Stresshormonen – Anspannung im Körper (geistig, wie physisch) sorgt für Blockaden und hemmt das Finden neuer Ideen. Durch Bewegung an der frischen Luft bauen wir Stresshormone ab, Entspannung, innere Ruhe und Zentrierung werden möglich und damit ein leichteres Finden von neuen Lösungen.
• Beim Laufen erleben wir uns selbst als wirksam – das Erleben, etwas aus eigener Kraft erreichen und umsetzen zu können, ist ein enormer Motivationsschub.
• Ständig neue Eindrücke, ständig neue Perspektiven – der Weg durch die Natur unterstützt lehrreich und bildlich den Prozess hin zu neuen Ideen und Lösungen.
• Geschützter Raum und besondere Atmosphäre – die Natur bietet eine einzigartige Fülle und besondere Umgebung, die kein Seminar- oder Praxisraum bieten kann.
• Back to the roots – wir Menschen haben uns in Teilen von der Natur entfernt und damit in gewisser Weise auch von uns selbst. Der Weg in und durch die Natur führt so auch zurück zu uns selbst und unserem eigenen inneren Kern und Reichtum!

Wie läuft eine Coaching-Wanderung ab?

Der Weg der Wanderung wird gezielt genutzt, um neue Perspektiven und neue Wahlmöglichkeiten für das individuelle Anliegen zu finden. Auf diese Weise wird ein lösungsorientierter Prozess ermöglichen. Dieser Prozess umfasst die folgenden Schritte:

• Zielformulierung
• Ressourcen sammeln: In und mit der Natur wieder mehr Bewusstsein für die eigenen Fähigkeiten erlangen, sowie von neuen Impulsen bereichern lassen.
• Lösen von Hindernissen/Blockaden: Hierbei bietet die Natur eine besonders ressourcevolle Atmosphäre.
• Planung: Bevor der Weg der Wanderung verlassen wird, wird der Plan für die Wege jenseits erdacht.

Veranstaltungsortg

Start und Ziel: Wendehammer an der Aucheler Straße in 58642 Iserlohn Parkmöglichkeiten sind im Wendehammer vorhanden

Veranstaltungsdauer

Die Wanderung dauert ca. 2-3 Stunden.

Hinweis

• festes und bequemes Schuhwerk
• dem Wetter angemessene Kleidung
• an ausreichend Essen und Trinken denken

Investition

149 €

Investition

189€

Werde deine eigene Heldin/dein eigener Held!

Schon seit Menschengedenken pilgern Menschen (in allen Religionen und Kulturen). Die Suche nach Inspiration, Heilung, einem neuen Sinn im Leben und neuer Orientierung, waren meist Teil ihrer Motivation. Auch heute gibt es Abschnitte auf unserem Lebensweg, die uns spüren lassen, dass eine Neuorientierung angebracht wäre oder von Nöten ist. Momente des gefühlten Stillstands, gleich ablaufende Muster und wachsende Unzufriedenheit können Anzeichen dafür sein. Eine perspektivreiche „Helden-Wanderung“ lädt dazu ein, gewohnte Muster bewusst zu reflektieren und mithilfe von Impulsen neue Perspektiven und Lösungsstrategien zu entwickeln.

Als Teilnehmer erwartet Sie eine Wanderung von rund 9 km, die in 6 Abschnitte unterteilt ist. Auf jedem dieser Abschnitte, wird ein anderer Aspekt betrachtet.

Start und Ziel der Wanderung

Wendehammer an der Aucheler Straße in 58642 Iserlohn Parkmöglichkeiten sind im Wendehammer vorhanden

Maximale Teilnehmerzahl

10 Teilnehmer

Verpflegung

Bitte nehmen Sie ausreichend zu trinken und etwas zu essen für die Wanderung mit.

Wetter/Kleidung

• festes und bequemes Schuhwerk
• dem Wetter angemessene Kleidung
• bei (zu) schlechtem Wetter wird die Wanderung abgesagt und ein alternativer Termin angeboten

Hunde

auf die Mitnahme von Hunden bitte ich zu verzichten

Haftung

Für entstehende Personen- und/oder Sachschäden während der Wanderung wird keine Haftung übernommen.

Investition

49 €

Investition

40 €

Mental Space Psychology mit Lucas Derks

Jegliche existierende Dinge (Steine, Wolken, Sterne, Autos oder Personen) befinden sich im physischen Raum um uns herum. All unsere Gedanken, Emotionen, Erinnerungen befinden sich ebenfalls im dreidimensionalem Raum um uns herum oder in uns selbst.

Eines der Hauptprobleme traditioneller „Gesprächstherapie“, oder anderer Arten von Kommunikation ist, dass alle Wörter vom Dreidimensionalen in das Eindimensionale und wieder zurück übersetzt werden müssen. Hierbei gehen viele Informationen verloren, sodass Missverständnisse und Fehlinterpretationen daraus resultieren. Dies kann im psychotherapeutischen Kontext Frustration hervorrufen.

Mental Space Psychologie (MSP) zielt darauf ab, Psychotherapie von seiner Sprachorientierung in den dreidimensionalen Raum zu transformieren. Somit wird der Prozess des Übersetzens übersprungen und Therapiebeziehungen können zur selben Zeit sowohl vereinfacht, als auch intensiviert werden.

MSP baut dabei direkt auf Ihre bisherigen Kenntnissen auf, da sie aus einem Zusammenschluss der räumlichen Wahrnehmung (spatial cognition) und räumlichen Psychotherapien wie NLP, Soziales Panorama und systemische Aufstellung resultiert.

Training

Im Seminar lernen Sie die 3-D Strukturen des Gehirns, des zentralen Nervensystems sowie dies Körpers kennen. Weiterhin lernen Sie wie Sie Sichtweisen, Konzepte, Erinnerungen, Imaginationen und Emotionen in diesem dreidimensionalem Raum finden und damit arbeiten. In diesem Wahrnehmungsraum betrachten wir sieben Unterkategorien:

• Körperliche Aufenthaltsorte: Navigation und Orientierung
• Zeit als räumliches Konstrukt
• Das Selbst als räumliches Konstrukt innerhalb und außerhalb des Körpers
• Die soziale Welt als dreidimensionales Panorama
• Alle linguistischen Bedeutungen die im mentalen Raum auftreten
• Räumliche Metaphern
• Eingriffe in den mentalen Raum: störende mentale Objekte wie dunkle Wolken

Vorerfahrung mit NLP sind vorteilhaft, allerdings nicht zwingend notwendig.

Über Lucas Derks

Lucas Derks arbeitet schon seit 1993 mit diesem immer weiter entwickelten Ansatz. Die Verbindungen mit NLP, sozialer Kognition, kognitiver Linguistik, Hypnose und systemischer Psychotherapie sind für diejenigen, die sich mit diesen Feldern bereits beschäftigt haben, klar erkennbar. Lucas Derks ist 1950 in den Niederlanden geboren. Nach der Kunsthochschule hat er Soziale Psychologie studiert. Seine Faszination für die praktische Anwendung von theoretischen Modellen hat ihn schon 1977 in Richtung NLP geführt. Seit 1986 arbeitet Lucas als NLP Trainer und unterrichtet das Soziale Panorama in vielen Ländern der Welt. Sein Buch ‘Das Spiel Sozialer Beziehungen’ (Klett Cotta, 2000) ist in Niederländisch, Englisch, Polnisch, Portugiesisch und Deutsch erhältlich.

Veranstaltungsort

Die Veranstaltung findet in den wunderschönen Seminarräumen von NLP-IMPULSE statt:

NLP-IMPULSE
Hans-Böckler-Str. 52a (Hinterhaus)
58638 Iserlohn

Investition

• 350€ bei Buchung bis zum 15.04.2021
• 400€ bei Buchung bis zum 30.06.2021
• 450€ bei Buchung bis zum 02.09.2021

Inhalte

• Fraktionierte Trancen nutzen
• Konkretes Anschauungsmaterial mit Prozessanweisungen verbinden

• Anwendung beispielhaft zu folgenden Themen:

  • Prüfungsängste meistern
  • Bedeutung von Texten verstehen
  • Exakte Rechtschreibung

Anmerkungen

• Dieses Seminar ist ein Modul der LernCoach Master (nlpaed) Ausbildung. Für eine Zertifizierung benötigen sie den LernCoach (nlpaed) sowie 4 Ausbildungsmodule des LernCoach Master(nlpaed).
• Es besteht keine Teilnahmebeschränkung, so dass alle Interessierten herzlich eingeladen sind, an dem Seminar teilzunehmen.

Investition

225 €

Rabatte

Auf den Preis gewähren wir folgende Rabatte:

• 5% Frühbucherrabatt bei Buchung bis 1 Monat vor dem ersten Termin.
• 20% Rabatt für alle Schüler und Vollzeitstudierende.

Die angegebenen Rabatte werden nach der abgeschlossenen Veranstaltung zurückerstattet.

Werde deine eigene Heldin/dein eigener Held!

Schon seit Menschengedenken pilgern Menschen (in allen Religionen und Kulturen). Die Suche nach Inspiration, Heilung, einem neuen Sinn im Leben und neuer Orientierung, waren meist Teil ihrer Motivation. Auch heute gibt es Abschnitte auf unserem Lebensweg, die uns spüren lassen, dass eine Neuorientierung angebracht wäre oder von Nöten ist. Momente des gefühlten Stillstands, gleich ablaufende Muster und wachsende Unzufriedenheit können Anzeichen dafür sein. Eine perspektivreiche „Helden-Wanderung“ lädt dazu ein, gewohnte Muster bewusst zu reflektieren und mithilfe von Impulsen neue Perspektiven und Lösungsstrategien zu entwickeln.

Als Teilnehmer erwartet Sie eine Wanderung von rund 9 km, die in 6 Abschnitte unterteilt ist. Auf jedem dieser Abschnitte, wird ein anderer Aspekt betrachtet.

Start und Ziel der Wanderung

Wendehammer an der Aucheler Straße in 58642 Iserlohn Parkmöglichkeiten sind im Wendehammer vorhanden

Maximale Teilnehmerzahl

10 Teilnehmer

Verpflegung

Bitte nehmen Sie ausreichend zu trinken und etwas zu essen für die Wanderung mit.

Wetter/Kleidung

• festes und bequemes Schuhwerk
• dem Wetter angemessene Kleidung
• bei (zu) schlechtem Wetter wird die Wanderung abgesagt und ein alternativer Termin angeboten

Hunde

auf die Mitnahme von Hunden bitte ich zu verzichten

Haftung

Für entstehende Personen- und/oder Sachschäden während der Wanderung wird keine Haftung übernommen.

Investition

49 €

Investition

40 €

Walk and Talk - Einzelcoaching in der Natur - Coaching-Wanderung

Warum Coaching als Wanderung?

• Abbau von Stresshormonen – Anspannung im Körper (geistig, wie physisch) sorgt für Blockaden und hemmt das Finden neuer Ideen. Durch Bewegung an der frischen Luft bauen wir Stresshormone ab, Entspannung, innere Ruhe und Zentrierung werden möglich und damit ein leichteres Finden von neuen Lösungen.
• Beim Laufen erleben wir uns selbst als wirksam – das Erleben, etwas aus eigener Kraft erreichen und umsetzen zu können, ist ein enormer Motivationsschub.
• Ständig neue Eindrücke, ständig neue Perspektiven – der Weg durch die Natur unterstützt lehrreich und bildlich den Prozess hin zu neuen Ideen und Lösungen.
• Geschützter Raum und besondere Atmosphäre – die Natur bietet eine einzigartige Fülle und besondere Umgebung, die kein Seminar- oder Praxisraum bieten kann.
• Back to the roots – wir Menschen haben uns in Teilen von der Natur entfernt und damit in gewisser Weise auch von uns selbst. Der Weg in und durch die Natur führt so auch zurück zu uns selbst und unserem eigenen inneren Kern und Reichtum!

Wie läuft eine Coaching-Wanderung ab?

Der Weg der Wanderung wird gezielt genutzt, um neue Perspektiven und neue Wahlmöglichkeiten für das individuelle Anliegen zu finden. Auf diese Weise wird ein lösungsorientierter Prozess ermöglichen. Dieser Prozess umfasst die folgenden Schritte:

• Zielformulierung
• Ressourcen sammeln: In und mit der Natur wieder mehr Bewusstsein für die eigenen Fähigkeiten erlangen, sowie von neuen Impulsen bereichern lassen.
• Lösen von Hindernissen/Blockaden: Hierbei bietet die Natur eine besonders ressourcevolle Atmosphäre.
• Planung: Bevor der Weg der Wanderung verlassen wird, wird der Plan für die Wege jenseits erdacht.

Veranstaltungsortg

Start und Ziel: Wendehammer an der Aucheler Straße in 58642 Iserlohn Parkmöglichkeiten sind im Wendehammer vorhanden

Veranstaltungsdauer

Die Wanderung dauert ca. 2-3 Stunden.

Hinweis

• festes und bequemes Schuhwerk
• dem Wetter angemessene Kleidung
• an ausreichend Essen und Trinken denken

Investition

149 €

Werde deine eigene Heldin/dein eigener Held!

Schon seit Menschengedenken pilgern Menschen (in allen Religionen und Kulturen). Die Suche nach Inspiration, Heilung, einem neuen Sinn im Leben und neuer Orientierung, waren meist Teil ihrer Motivation. Auch heute gibt es Abschnitte auf unserem Lebensweg, die uns spüren lassen, dass eine Neuorientierung angebracht wäre oder von Nöten ist. Momente des gefühlten Stillstands, gleich ablaufende Muster und wachsende Unzufriedenheit können Anzeichen dafür sein. Eine perspektivreiche „Helden-Wanderung“ lädt dazu ein, gewohnte Muster bewusst zu reflektieren und mithilfe von Impulsen neue Perspektiven und Lösungsstrategien zu entwickeln.

Als Teilnehmer erwartet Sie eine Wanderung von rund 9 km, die in 6 Abschnitte unterteilt ist. Auf jedem dieser Abschnitte, wird ein anderer Aspekt betrachtet.

Start und Ziel der Wanderung

Wendehammer an der Aucheler Straße in 58642 Iserlohn Parkmöglichkeiten sind im Wendehammer vorhanden

Maximale Teilnehmerzahl

10 Teilnehmer

Verpflegung

Bitte nehmen Sie ausreichend zu trinken und etwas zu essen für die Wanderung mit.

Wetter/Kleidung

• festes und bequemes Schuhwerk
• dem Wetter angemessene Kleidung
• bei (zu) schlechtem Wetter wird die Wanderung abgesagt und ein alternativer Termin angeboten

Hunde

auf die Mitnahme von Hunden bitte ich zu verzichten

Haftung

Für entstehende Personen- und/oder Sachschäden während der Wanderung wird keine Haftung übernommen.

Investition

49 €

Inhalt und praktische Übungen

• Zeitlinie und innere Bibliothek
• Die Zeitlinie intuitiv erkunden
• Überblick schaffen
• Flow im Hier und Jetzt
• Optimales Zeitmanagement auf der Zeitlinie etablieren
• Ressourcen schicken
• Die Kompetenz erweitern

Anmerkungen

• Dieses Seminar ist ein Modul der LernCoach Master (nlpaed) Ausbildung. Für eine Zertifizierung benötigen sie den LernCoach (nlpaed) sowie 4 Ausbildungsmodule des LernCoach Master(nlpaed).
• Es besteht keine Teilnahmebeschränkung, so dass alle Interessierten herzlich eingeladen sind, an dem Seminar teilzunehmen.

Investition

249 €

Rabatte

Auf den Preis gewähren wir folgende Rabatte:

• 5% Frühbucherrabatt bei Buchung bis 1 Monat vor dem ersten Termin.
• 20% Rabatt für alle Schüler und Vollzeitstudierende.

Die angegebenen Rabatte werden nach der abgeschlossenen Veranstaltung zurückerstattet.

Rückblick und Ausblick - Wanderung zum Jahresabschluss

Die Tage zwischen den Jahren laden jede(n) dazu ein, zurückzublicken auf das, was in den vergangenen 12 Monaten gewesen ist: Erfolge und Misserfolge, Höhepunkte und Tiefpunkte. All dies hat uns geprägt und aus all diesem, haben wir (neues) gelernt. Alles fließt in uns zusammen und macht unser einzigartiges ICH aus. So spannt sich der Bogen weiter, vom Rückblick hin zum Ausblick auf das neue Jahr: Neue Pläne, Möglichkeiten und Herausforderungen und Chancen weiter zu wachsen erwarten uns.

Bei der geführten Wanderung zum Jahresabschluss haben Sie die Möglichkeit ihren ganz persönlichen Rückblick und Ausblick zu erleben. Verschiedene Impulse laden zum Rückblick auf das zurückliegende Jahr ein und erfüllt und zuversichtlich, können Sie das neue Jahr willkommen heißen.

Start und Ziel der Wanderung

Wendehammer an der Aucheler Straße in 58642 Iserlohn Parkmöglichkeiten sind im Wendehammer vorhanden

Streckenlänge

Die Streckenlänge beträgt rund 6 km

Verpflegung

Bitte nehmen Sie ausreichend zu trinken und etwas zu essen für die Wanderung mit.

Wetter/Kleidung

• festes und bequemes Schuhwerk
• dem Wetter angemessene Kleidung

Hunde

auf die Mitnahme von Hunden bitte ich zu verzichten

Haftung

Für entstehende Personen- und/oder Sachschäden während der Wanderung wird keine Haftung übernommen.

Investition

25 €

Inhalt

Im Seminar erfahren und üben Sie, wie Sie sich selbst und anderen effektiv dabei helfen können,

• unangenehme Gefühle zu reduzieren und Menschen auf ein aufbauendes Gespräch vorzubereiten,
• blockierende Autoritäts- Beziehungen zu regulieren und auf Augenhöhe zu bringen,
• hindernde und einengende Beziehungen zu klären,
• effektiv mit Gruppen zu arbeiten,
• gute Verhandlungen vorzubereiten,
• Problemmuster aus der Kindheit aufzulösen,
• Muster auf der Identitäts- und Persönlichkeitsebene zu verändern,
• …

Weil die Methode menschliche Beziehungen stark vereinfacht, ist es möglich, auch sehr komplexe und komplizierte Zusammenhänge effektiv zu bearbeiten und dabei die Übersicht zu behalten.

Über Lucas Derks

Lucas Derks arbeitet schon seit 1993 mit diesem immer weiter entwickelten Ansatz. Die Verbindungen mit NLP, sozialer Kognition, kognitiver Linguistik, Hypnose und systemischer Psychotherapie sind für diejenigen, die sich mit diesen Feldern bereits beschäftigt haben, klar erkennbar. Lucas Derks ist 1950 in den Niederlanden geboren. Nach der Kunsthochschule hat er Soziale Psychologie studiert. Seine Faszination für die praktische Anwendung von theoretischen Modellen hat ihn schon 1977 in Richtung NLP geführt. Seit 1986 arbeitet Lucas als NLP Trainer und unterrichtet das Soziale Panorama in vielen Ländern der Welt. Sein Buch ‘Das Spiel Sozialer Beziehungen’ (Klett Cotta, 2000) ist in Niederländisch, Englisch, Polnisch, Portugiesisch und Deutsch erhältlich.

Präsenz- oder Online-Seminar?

Falls Präsenzveranstaltungen nicht möglich sind, findet der Kurs als Zoom-Meeting statt. Falls Präsenz-Veranstaltungen erlaubt sind, findet der Kurs in Iserlohn statt - siehe Veranstaltungsort.

Veranstaltungsort

Die Veranstaltung findet in den wunderschönen Seminarräumen von NLP-IMPULSE statt:

NLP-IMPULSE
Hans-Böckler-Str. 52a (Hinterhaus)
58638 Iserlohn

Investition

350€

Teilnehmerzahl

8-15 Teilnehmer

Teilnehmerzahl

5-15 Teilnehmer

Mittagspause

Im Rahmen der Seminarzeit finden 30 Min. Mittagspause statt.

Entspannt leben – Stressmanagement mit NLP

(Wie Sie selbst in kritischen Situationen Ruhe und Überblick bewahren können)

Der Kurs wird in Kooperation mit der VHS Iserlohn angeboten. Die Buchung des Kurses erfolgt über die VHS Iserlohn.

In Beruf und Privatleben werden oft hohe Anforderungen gestellt. Solange sie diese als Herausforderung sehen können, ist alles in Ordnung. Wenn Sie jedoch zu denken beginnen: “Oh Gott, das schaff ich nie!”, “Ich krieg das nicht hin.” … beginnt der Stress.

Im Seminar werden Sie lernen, Ihren Einfluss auf stressreiche Situationen zu nutzen und diesen Situationen gelassen und mit Humor zu begegnen. Sie werden sich theoretisch und in vielen praktischen Übungen damit beschäftigen, was Stress eigentlich ist, und wie Sie ihn auf spielerische Weise bewältigen können.

Seminarinhalte

• Theoretisches über Stress

• Stressbewältigungstechniken

  • Entspannungsstrategien
  • Ankern angenehmer Gefühle
  • Distanz schaffen
  • Eine andere Perspektive einnehmen
  • Schwierige Situationen mit Humor betrachten

Ablauf

Die Seminartage 1-3 sollten mit einigen Wochen Abstand zu Tag 4 stattfinden.

Teilnahmevoraussetzung

Bereitschaft an eigenen Themen zu arbeiten.

Stimme, Werkzeug der Kommunikation

Gut die Hälfte unserer Wirkung in einem Gespräch geht von unserer Stimme und der Art uns zu äußern aus. Dabei wird die Tonalität einer Stimme vom Zuhörer viermal so stark gewichtet wie die eigentliche Aussage, die wir treffen. Wenn auch Sie noch überzeugender und klarer wirken wollen, dann lassen Sie uns gemeinsam an der Vertiefung Ihrer stimmlichen Ausdrucksmöglichkeiten feilen. Sie werden erleben, das Verfeinern der eigenen Stimme macht Spaß und bringt Ihnen erlebbare „Aha-Effekte“ in Ihrer täglichen Kommunikation.

Inhalte

• Diagnose der aktuellen stimmlichen Muster
• Atem, die Basis des Klangs
• Eigenton, das Entdecken der eigenen, authentischen Stimme
• Belastbare Tonalität auch bei längerem Sprechen
• Laut und leise, Lebendigkeit, die zur Botschaft passt
• Stimmenergie, eine Ebene der Überzeugung
• Überzeugendes Sprechen durch klare Betonungen und natürlichen Stimmfluss
• Saubere Artikulation für klare Kommunikation
• Weiterführende Übungen zum Selbststudium zuhause